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愛食米,一起動手作米點心吧!

資料來源
農業部
更新日期
113-01-24

臺灣以農立國,原先以米飯為主食的習慣,卻因飲食西化使得臺灣稻米消費量年年下滑,早期稻米為臺灣主要經濟作物,食米年消費量由民國70年每人每年99.4公斤逐年下滑至105年44.5公斤,因此,米食產品研發需朝向更方便化、多樣化;另一方面,消費者渴望求新、求變、求健康,對新產品的要求也愈來愈高,需要導入新元素創造新的話題與消費拉力。

由消費趨勢來看,米食推廣除了透過從文化面喚起消費者對稻米的情感、從營養面讓大眾重新思考稻米的價值之外,更需由消費面需求開創新的產業鏈,因此透過技術開發、量產推動、通路拓展及行銷宣傳,發展新興米榖粉產業鏈,將米磨製成米榖粉,與麵粉摻配應用於年輕消費者喜愛產品中,並以中西合,開創新潮產品話題,拓展消費市場,研製以米穀粉為原料之烘焙產品,諸如米麵包、米蛋糕、米鬆餅及米饅頭等產品。

以80%純米製作成的法式麵包(本圖由台南區農業改良場提供)

▲以80%純米製作成的法式麵包(本圖由台南區農業改良場提供)

一 、酵母菌發酵法

麵包、土司與蛋糕等是西方傳統麵食的代表,世界各國也有各具特色的產品,如日本之甜麵包或歐式之雜糧麵包,這類產品主要利用酵母發酵膨發而成。麵包類作法係以一次攪拌發酵方式,將麵粉、水及其他材料攪拌而形成具有筋性,藉酵母發酵產生二氧化碳使麵糰脹大,再以烤箱加熱烤熟而成。蛋糕類作法則為利用蛋攪打所產生之起泡作用使米麵糊膨發,再將米麵糊放入烤箱中烘烤而成。

隨著科技發展與人們講求便利性,酵母菌發酵製作法衍生多樣性的新興製作產品方法,除傳統手工製作外,也因家用麵包機之開發,使得家庭用小量的麵包產品製作由手工轉成機器製作。另一方面,在製程上除採烘焙方式將米麵糊定型完成產品外,更加入中式的蒸法製作產品。以下分別摘要介紹:

(一)手工製作烘焙法

1.麵包類產品

米麵包或米土司主要以白米磨碎獲得之米穀粉製作,烘焙製作方式與使用麵粉雷同。米穀粉除純米含有80%外,其餘則是含有小麥蛋白成分。因此在米麵包製作與小麥麵粉相同,但因米穀粉澱粉顆粒較小,膨發特性較麵粉低,麵包成品較密實,且具獨特香氣與口感。

2.蛋糕類產品

(1)南瓜杯子蛋糕
此產品為海綿蛋糕體作法,屬乳沫類蛋糕,採全蛋法打發,利用打發全蛋所產生之起泡作用使米麵糊膨發,再將米麵糊放入烤箱中,上下火約220℃,烘烤時間大約8~9分鐘左右,取出冷卻產品,將中間輕輕撥開小洞,注入南瓜餡料,之後在蛋糕體上方擠一個小花狀,最後為了豐富產品層次感,再以蜜黑豆點綴及薄荷葉裝飾即可。

(2)香橙蛋糕
此產品為戚風蛋糕體作法,屬於乳沫類及米麵糊類蛋糕綜合體,採分蛋式打法,分別將蛋黃米麵糊攪拌及蛋白乳沫打發,再混合均勻,形成膨發米麵糊,經烘烤形成組織柔軟之蛋糕體。

除了傳統米食印象,「米」現在也能製成各式糕點(本圖由臺南區農業改良場提供)

▲除了傳統米食印象,「米」現在也能製成各式糕點(本圖由臺南區農業改良場提供)

(二)手工蒸製法

1.米蒸麵包

因應民眾家中可能無烤箱設備,也可利用蒸氣方式製作米蒸麵包。此產品屬乳沫類蛋糕,採全蛋法打發,利用打發全蛋所產生之起泡作用使米麵糊膨發,再將麵糊整平,上面撒調味油蔥酥配料後,放入籠蒸中,以大火蒸約12分鐘左右即可。

2.米饅頭

係將預拌米穀粉、水及其他材料攪拌形成米麵糰進行基本發酵約1小時,再利用壓延或桿平,放置於發酵箱內或溫暖處,進行30至40分鐘發酵,使米麵糰更光滑,組織更細緻,最後再放入蒸籠內,開火待水滾後,以大火蒸約10~12分鐘。

(三)麵包機製作法

隨著家用麵包機之開發,麵包製作趨向於簡便,免除手工揉搓麵糊等手續。針對講求便利性的機器製作烘焙產品的需求,可購買適合於家用麵包機專用之預拌米穀粉,米穀粉及麵粉各50%比率,以該米穀粉製作之產品除具一般麵包的彈性與口感外,也可利用麵包機揉製麵糰,再進一步整型,進行二次發酵製成各種麵包產品。

二、非酵母菌發酵法

西式麵食製作過程使用泡打粉替代酵母,在短時間內製成英式鬆餅及瑪芬等類型之產品。因此,使用泡打粉製做之麵包或蛋糕類,可在短時間內(通常指1小時內)完成製作之產品稱之為快速麵包。家用麵包機亦具有快速製作麵包的功能鍵,其主要利用酵母加量的方式縮短麵包製程,並非使用泡打粉。
以快速製作法生產創新米食,除符合現代人們DIY之需求外,休閒產業講求快速製作新鮮產品提供消費者的型態,完全符合需求,因此快速米食創新產品製作,對於農業休閒體驗產業在「吃」的方面具有極大助益。以下分別簡介各式創新米食產品:

1.糙米鬆餅

利用全蛋具有起泡性,加入米穀粉後,使形成均勻米麵糊體,經鬆餅機烘烤後將米麵糊組織定型,時間約4分鐘即可完成。米鬆餅佐以淋上蜂蜜,可依個人喜好加入楓糖漿、鮮奶油、果醬、水果或冰淇淋。

糙米鬆餅

2.米香蛋捲

利用油脂與全蛋產生乳化作用,以慢速攪拌均勻分散後,放置15~30分鐘鬆弛,再放入適量米麵糊於加熱的蛋捲模中,約10~15秒後換面煎15秒,輕開蓋反覆幾次,脫模冷卻後即完成具米澱粉特有酥脆風味與口感之米香蛋捲。

米香蛋捲

3.黑糖糕

傳統黑糖糕的麵粉改以米穀粉製作,加入預先伴勻之黑糖水與小蘇打後,將米麵糊倒入蒸籠內或模子容器內,中火蒸25分鐘即可。

4.香蕉蛋糕

將香蕉、糖、鹽、蛋、奶油等充分混合打成蓬鬆泥狀,加入泡打粉與米穀粉製成米麵糊,移入模子容器內,表面撒上核桃等裝飾,再置於175℃烤箱烘烤1小時即可。
運用在地食材與國產米製成的米穀粉結合,開發新鮮、創新、易儲存、多樣化的新穎性米食製品,期望消費者多多食用米食產品,重新塑造米食的新價值,結合民眾重視食品安全及DIY的風潮,進一步帶動全臺灣愛米食的風潮,達到提升國產米消費量之效益。

 

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本平臺編輯部
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